Voici quelques conseils pour apaiser bébé s’il est agité et/ou pérenniser l’efficacité de la consultation ostéopathique.
Pour porter votre bébé, de 0 à 12 mois
Ne pas le soulever par les aisselles car sa tête n’est pas stable, bébé peut subir l’équivalent d’un « coup du lapin ». Le soulever en prenant les fesses et la tête. Le dos de bébé est alors semi- arrondi.
Dans les bras, mettez SON DOS CONTRE VOTRE VENTRE en soutenant fesses et cuisses de façon à ce que ses genoux soient plus hauts que ses hanches. Son dos est semi arrondi.
Dès 4-5 mois, portez bébé sur votre hanche, d’abord dos contre vous puis face à vous au-delà de 9 mois. Eviter encore de le soulever par-dessus les aisselles.
De 0 à 4 mois, la position allongée est préférable
Le siège auto est réservé aux déplacements
Le transat, doit être SANS RAIDISSEUR (sinon, la position le replie juste au niveau de son abdomen !). Pour cela, ôter les planchettes sous le tissu, il deviendra un hamac confortable
De 4 à 12 mois, positions semi-assise puis assise (au-delà de 8 mois) possibles
MAIS la position au sol à plat doit rester toujours la plus adaptée à son développement. Alterner les supports !
Même si bébé tient assis, mettez-le encore à plat dos, ainsi il tentera de s’asseoir seul
Pendant la tétée...
La position enroulée est la plus confortable. Evitez de tenir son dos trop raide : soutenez-lui la tête avec une main et veillez à ce que ses genoux soient repliés. Vous pouvez vous aider d’un cousin type « cousin d’allaitement » pour caler votre bras et d’un petit tabouret sous vos pieds (ces précautions soulageront votre dos !)
Au biberon, pensez à changer votre bébé de côté (bras droit puis gauche comme pour l’allaitement au sein).
Quelle que soit votre position pour le nourrir, veillez à ce que sa position soit un peu redressé pour éviter les reflux
Pour les balades à pied...
A partir de 4 mois, quand bébé tient sa tête, un portage en écharpe ou un porte-bébé physiologique soutenant les cuisses est bien adapté.
Le porte bébé dit «ventral» ou «kangourou» cambre trop bébé (suspension des jambes dans le vide)
Eviter les mauvaises stimulations
Bébé doit s’asseoir et ramper avant de se mettre debout ! Ne pas l’encourager à se mettre debout avant qu’il ne le fasse de par lui-même. Même si cela l’amuse !
Vers 6/8 mois, le trotteur (ou « youplala ») est FORTEMENT déconseillé. Il cambre trop l’enfant et l’incite à marcher sur la pointe des pieds.
Permettre à bébé de ramper à 4 pattes, de pratiquer la marche de l’ours (jambes tendues, fesses en l’air) qui aident à la mise en place de la latéralisation.
Si bébé régurgite...
Soulevez le matelas avec un cousin ou une serviette roulée au niveau du tronc et de la tête.
Si bébé a le crâne plat (plagiocéphalie postérieure d’origine positionnelle)
la journée sous surveillance, couchez-le alternativement sur un côté puis l’autre, en favorisant le côté où il ne tourne pas.
la nuit, ou lorsque vous le laissez seul la journée, laissez-le sur le dos ou mettez une cale (2 à 3 cm) sous son matelas au niveau de la tête du côté où il tourne facilement (sous l’action de la gravité, le poids de sa tête lui fera tourner la tête du côté opposé).
stimulez la rotation de la tête du côté où elle ne tourne pas spontanément à l’aide d’un mobile, de la lumière d’objets attractifs, par l’allaitement etc… jusqu’à l’obtention de la symétrie, ensuite varier les stimulations.
En résumé, votre bébé a besoin de moments de calme, des portages alternés et des stimulations diverses.
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Source :
SEROPP (Société Européenne de Recherche en Ostéopathie Périnatale et Pédiatrique)